Tyt. oryg.: "Family doctor guide to blood pressure" 2000. - Na okł. podtyt.: przyczyny, objawy, rozpoznanie, zapobieganie, tryb życia, leczenie. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Głębokie uzdrawianie emocji : jak zadbać o swoje samopoczucie, zdrowie psychiczne i odporność na przeciwności Tyt. oryg.: "Feeling better, getting better, staying better ".
Ta książka jest dla Ciebie jeżeli: - nie wiesz jak poprawić swoje samopoczucie - czujesz potrzebę zadbania o harmonię między ciałem a duchem - twoja frustracja i zmęczenie bierze się z przedkładania spraw innych nad własne - masz problem z dokonywaniem wyborów i wyrażaniem swoich uczuć - chcesz cieszyć się wszystkimi dziedzinami swego życia.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Ta książka jest dla Ciebie jeżeli: - nie wiesz jak poprawić swoje samopoczucie - czujesz potrzebę zadbania o harmonię między ciałem a duchem - twoja frustracja i zmęczenie bierze się z przedkładania spraw innych nad własne - masz problem z dokonywaniem wyborów i wyrażaniem swoich uczuć - chcesz cieszyć się wszystkimi dziedzinami swego życia.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Nr karty: 613415 od dnia:2023-03-08 Przetrzymana, termin minął: 2023-04-07
"Apteka natury", opracowana przez polską lekarkę-naturalistkę Jadwigę Górnicką, jest kompleksowym poradnikiem dla zdrowych, pragnących zachować zdrowie do późnych lat życia, i dla chorych, którzy chcą odzyskać sprawność swojego organizmu.Zaletą książki jest to, że w jednym opracowaniu znalazło się wiele matod wywodzących się z różnych kultur i tylko od czytelnika zależy wybór najwłaściwszej dla niego.Autorka oparła się z jednej strony na doświadczeniach naszej medycyny ludowej, z drugiej na bogatej wielowiekowej tradycji Wschodu, między innymi Japonii i Chin.Zastosowanie opisanych metod nie wymaga od czytelnika ani przygotowania medycznego, ani żmudnego poszukiwania specyfików.Jesteśmy bowiem cząstką natury i to w niej możemy znaleźć wszystko to, co nam potrzebna.Autorka szczególnie zaleca stosowanie ziołolecznictwa (fitoterapii) w połączeniu z odpowiednią dietą, a także sokoterapię, wykorzystanie produktów pochodzenia pszczelego (apiterapię), leczenie glinką (argilloterpię).Opisuje także metody przeprowadzania zdrowotnych masaży, np.akupresurę i shiatsu.W dobie zanieczyszcznia środowiska i rozwoju chorób cywilizacyjnych wręcz konieczny jest powtrót do natury, bo to ona jest naszą najlepszą i najbardziej przyjazną dla organizmu apteką.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Złość jest zdrowa. Złość to pasja, energia, zaangażowanie, bycie żywym. Niekiedy złość bywa reakcją na jakąś sytuację. Napędza twórczość. Posuwa rzeczy do przodu. Oczywiście, strasznie ważną rzeczą jest to, jak złość się przejawia: rozbijanie przedmiotów, znęcanie się nad ludźmi, bicie ich czy wyzywanie nigdy nie bywa ani zdrowym, ani akceptowanym sposobem wyrażania złości. Niemniej dla niektórych młodych ludzi są to jedyne sposoby jej ujawniania wtedy, gdy wydaje im się, że nikt ich nie słucha. Książka radzi, jak pracować z rozdrażnioną młodzieżą, ukazuje uniwersalne rozwiązanie, jakim jest metoda "zarządzania złością".
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
